肇慶市地處三茂鐵路、西江水路、國道321和324公路干線的交匯點,地理位置十分重要,是祖國大西南與港澳和廣東省沿海發(fā)達地區(qū)聯(lián)結的重要交通樞紐。區(qū)域內的交通運輸,長期以來以公路、水運為主,鐵路為輔。

公路運輸：全市公路通車里程7457.7公里，其中一級公路273.4公里，二級公路918.4公里，二級以上公路占通車里程的15.98%，現(xiàn)有水泥路2541.2公里，瀝青路446.5公里，高級、次高級路面占通車里程的40.06%。全市所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)和行政村都已通公路，公路密度為每百平方公里50.2公里。我市公路網(wǎng)絡四通八達，500公里大環(huán)市路貫穿全市近半數(shù)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，大大縮短了肇慶與發(fā)達地區(qū)的時空距離，現(xiàn)在到廣州只需一個半小時，到深圳只需兩個半小時。

鐵路運輸：三水至茂名鐵路貫穿四會、鼎湖、端州、高要4個縣（市）區(qū)，營運里程169公里。肇慶市火車可直達香港九龍，西南方向在省內可直達湛江，省外可直達重慶。

水路運輸：肇慶市地跨西江和北江流域，西江是珠江水系的主干流，主要支流有賀江、新興江、綏江等,航運條件十分優(yōu)越，全市內河通航里程544公里，設有一、二類口岸11個、大小碼頭泊位72個。5000噸的肇慶新港正在建設之中。